Em uma semana só consegui perder 200 gramas, não vou encarar isso como motivo para não me motivar mais, muito pelo contrário vou encarar isso como mais uma etapa do meu próprio desafio! Hoje iniciei a dieta dos pontos ela já funcionou comigo há dois anos atrás, pensei em fazer a dukan que todos estão fazendo mais pra mim não funciona não consigo me privar de comer, sei que tenho que comer menos isso sim, por isso optei novamente pela dieta dos pontos, vou contando meus pontinhos e comendo pouquinho rsss, na academia ta tudo fluindo muito bem, fazendo meus treinos perfeitamente, minha primeira meta vai ser chegar nos 73 kilos que eu não vejo faz 2 anos, sei que 5 kilos fazem uma enorme diferença na balança hoje me pesei 78,8 e tenho fé que logo vou chegar no primeiro objetivo!!
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